PART I
Tahu gak sih apa itu self insecure?
Self insecure itu merupakan suatu perasaan yang membuat diri kita tidak nyaman pada diri sendiri alias tidak PD. Pasti pernah kan merasa insecure dengan diri sendiri?
Hal itu memang wajar ada pada setiap orang, namun jika perasaan insecure terlalu berlarut larut akan berdampak pada kesehatan mental seseorang loh.
.
.
Tahu gak apa dampaknya ke kesehatan mental?
Insecure secara terus menerus dapat mengganggu mental kita, kita selalu memikirkan berlebihan atau overthinking hal negatif tentang diri kita, sehingga berujung sedih dan bahkan bisa sampai ke titik menyakiti diri. Uhh serem banget ya ternyata dampak insecure ini temen-temen.
Jadi, yuk jaga kesehatan mental kita!!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar